10 maneras sencillas de ser una persona más socialmente consciente

Ser socialmente consciente cubre muchas cosas. Estas diez acciones brindan un punto de partida para cualquiera que intente vivir una vida más socialmente consciente.

En primer lugar, ¿qué significa ser socialmente consciente? Significa fomentar una aguda conciencia de lo que sucede a tu alrededor. Este sentido de conciencia se comparte además entre todos los miembros de su sociedad y se transmite de persona a persona.

Entonces, ¿cuáles son exactamente los beneficios de ser socialmente consciente? Por un lado, fomenta la inteligencia. Al ser consciente de lo que sucede a tu alrededor, permites que tu mente absorba y analice todo lo que sucede, y esto da como resultado un pensamiento crítico y un mayor nivel de inteligencia.

Ser socialmente consciente también fomenta la empatía. Por ejemplo, si está al tanto de la situación actual de los millones de refugiados sirios, le resultará difícil ponerse del lado de las potencias europeas, que están haciendo todo lo posible para frenar la afluencia de estas personas a sus países ricos. Es más probable que sientas empatía por estas víctimas de la guerra, en lugar de las superpotencias egoístas que prefieren quedarse sentadas anulando los derechos humanos.

La conciencia social también introduce la atención plena. Cuando seas consciente de lo que sucede a tu alrededor, notarás un sentido más agudo de ti mismo y harás un mayor esfuerzo por ser una mejor persona, tanto emocional como físicamente.

Ser socialmente consciente también mejora la comunicación. Cuando sepa lo que está sucediendo, podrá expresarse de manera significativa y podrá adaptarse mejor a diversas situaciones. Desde participar en un animado debate sobre las elecciones de Burundi hasta burlarse de las políticas de Donald Trump, tener conciencia social seguramente te hará más bien que mal.

Conciencia social: 10 formas de ser una persona con más conciencia social

Aquí hay 10 formas simples de impulsarse al siguiente nivel de conciencia social.

#1 Lee las noticias. No hay nada lindo en ser totalmente tonto cuando se trata de temas de actualidad. Puede que le quede bien a Kim Kardashian, pero en el mundo real, mantenerse al tanto de lo que sucede en el mundo es más sexy que cualquier talla de sostén de copa D. Leer y ver las noticias no solo evita que quedes como un tonto en los cócteles, sino que también te ayuda a ser una persona con más conciencia social.

#2 Sea activo en su comunidad. Otra forma de convertirse en una persona con mayor conciencia social es participar en eventos comunitarios. No es necesario ir tocando a la puerta de todos preguntando si puede ayudarlos, pero tenga en cuenta que todo, desde asistir a la reunión general anual de su vecindario hasta ser voluntario en el centro comunitario, cuenta como socialmente responsable.

Cuando eres activo en tu comunidad, te vuelves completamente consciente de las personas que te rodean, lo que es importante para ellos, lo que está pasando en sus vidas y lo que puedes hacer para marcar una diferencia positiva en tu sociedad inmediata.

#3 No te aísles. Sé socialmente consciente rodeándote de personas. Hay una razón por la cual la frase “socialmente consciente” contiene la palabra “social”. Al ser solo eso, disminuyes las posibilidades de aislarte y caer en el maldito pozo solitario. Esto es especialmente cierto cuando te sientes deprimido.

Es por eso que los expertos en comportamiento siempre dicen que es importante aceptar el apoyo de los seres queridos cuando se está pasando por un momento difícil en la vida. Los seres humanos son seres sociales, y no tiene sentido luchar contra el hecho de que necesitas gente a tu alrededor si quieres ser socialmente consciente.

#4 Sé consciente de los demás. También puede ser socialmente consciente prestando atención a los demás. En lugar de vivir en tu propia burbuja y ser ajeno a todos los que te rodean, asegúrate de notar y comprender el lenguaje corporal de otras personas, su tono de voz, cómo reaccionan ante ti, etc.

No es tan difícil saber si le gustas a alguien. Si lo reciben con los brazos abiertos y una sonrisa, está libre… pero si lo reciben con los brazos cruzados, un tono de voz más alto y un lenguaje corporal tenso, existe la posibilidad de que tenga que trabajar. en esa relación si no quieres perderla.

#5 Piensa antes de hablar. ¿Recuerdas el dicho: “Los recipientes vacíos hacen más ruido?” No querrás que la gente piense eso de ti, así que asegúrate de filtrar tus palabras y no digas lo primero que se te ocurra. Recuerda siempre que las cosas suenan muy diferentes cuando las dices en voz alta, a diferencia de cuando las dices en tu cabeza. Reflexione cuidadosamente sobre cómo hará sentir a la otra persona y cómo sonará.

#6 Sé más sensible. Ser sensible y reaccionar en consecuencia es una de las cosas más importantes que puede hacer una persona socialmente consciente. Tan fabuloso como es tener que preocuparse solo por uno mismo, es muy importante pensar en las necesidades de los demás.

Por ejemplo, puede pensar que es bueno que su ex infiel haya dejado a su mejor amiga, pero no es necesario que lo diga en voz alta. Ella está sufriendo en este momento, y no apreciará que digas eso, sin importar cuán en lo correcto estés.

#7 Evita la negatividad. Siempre trate de evitar la negatividad, sin importar la situación. Cuando se enfrente a un conflicto, no reaccione con ira y mantenga a raya la agresión. Usa la positividad para combatir la negatividad y emana calma siempre que sea posible. Al mantener una cara seria en las situaciones más difíciles, no solo les demuestras a los demás, sino también a ti mismo, que eres socialmente consciente y que reaccionas de una manera adulta.

#8 Elige tu círculo sabiamente. Como escribió una vez el escritor y orador motivacional Jim Roth: “Eres el promedio de las cinco personas con las que pasas más tiempo”, así que asegúrate de elegir sabiamente a tus amigos. Corta los tóxicos y negativos de tu vida o, al menos, mantenlos a raya. Pase más tiempo con personas positivas y felices y notará que su mentalidad comienza a cambiar. La positividad se contagia a las personas y, antes de que te des cuenta, tu visión del mundo se convertirá en una más socialmente respetable y agradable.

#9 Evita ser parcial. Claro, no hay nada de malo en tener una opinión, pero no odies simplemente porque no estás de acuerdo con el punto de vista de otra persona. Todos tienen derecho a tener su propia opinión, así que respétalos y no dejes que sus pensamientos te superen. Solo cuando abras tu mente a puntos de vista conflictivos serás socialmente consciente y tolerante.

#10 Practica el consumismo consciente. Según Network for Business Sustainability, «las actitudes de los consumidores dan forma a sus intenciones y sus intenciones afectan su comportamiento».

No se puede negar que este punto es muy amplio y que la conciencia social abarca muchos aspectos. Sin embargo, llamemos a las cosas por su nombre. Al ser consciente de lo que compra, está mejorando la sociedad en la que vive.

Los problemas ambientales afectan a las sociedades de todo el mundo, y una forma de ser socialmente consciente es reconocer este hecho. Compre productos locales, apoye a los agricultores sostenibles y asegúrese de practicar los muchos hábitos de un feroz guerrero ecológico. Practicar el consumismo consciente no es tan difícil de hacer, entonces, ¿qué estás esperando? Haz algo verde, hoy.

Como dijo una vez Mahatma Gandhi: “Sé el cambio que deseas ver en el mundo”. Hay muchas maneras de ser una persona con más conciencia social, así que no te limites a esta lista de 10 acciones. Las oportunidades surgen cada minuto de cada día, y si puede aprovechar incluso una fracción de esas oportunidades para ser más consciente socialmente, entonces hágalo y no mire hacia atrás.