12 consejos rápidos para agregar más personas a su círculo social

¿Necesitas ayuda para ampliar tu red social actual? Tenemos 12 consejos fáciles que pueden ayudarte a hacer que tu esfera social sea más grande y mejor.

Se ha demostrado que ser sociable y tener relaciones positivas te hace vivir una vida más larga, feliz y saludable. Las relaciones sociales positivas pueden reducir los niveles de estrés, reducir la presión arterial y, en general, hacer que la vida sea más placentera.

Mientras que para algunas personas salir y socializar no es gran cosa, para otras puede ser aterrador pensar en tener que conocer y hablar con gente nueva.

A menudo, una de las principales razones por las que sentimos tanto miedo cuando pensamos en conocer gente nueva es el miedo al rechazo. Piense en lo que podría pasar por la cabeza de un estudiante de noveno grado antes de comenzar su primer día en una nueva escuela secundaria:

¿Qué pasa si no les gusto?

¿Qué pasa si no soy lo suficientemente genial?

¿Qué pasa si piensan que soy diferente o raro?

¿Y si se burlan de mí?

Como adultos, podríamos reírnos de la comparación de nuestras relaciones sociales con las de un estudiante de secundaria. Pero cuando lo piensas, es parte de la naturaleza humana querer ser aceptado por quienes nos rodean. Subconscientemente, todos todavía tenemos miedo de no ser queridos y bienvenidos por nuestros compañeros, incluso cuando hace mucho que nos graduamos de la escuela secundaria.

A veces, incluso las personas más seguras todavía tienen sus propias inseguridades. Entonces, lo importante es dejar de enfocarse en sus defectos y mirar sus fortalezas. Acepta tu singularidad y supera el miedo al rechazo, y al hacerlo, ¡puedes expandir tu círculo social y mejorar tu vida!

12 maneras de tener un círculo social más grande

Consulte nuestros consejos para agregar más personas a su círculo social. Aunque no obtendrás resultados instantáneos, la práctica de estos consejos te ayudará a expandir gradualmente tu red social.

# 1 Sonríe. La forma más rápida de hacer un amigo, o simplemente atraer a la gente en general, es sonriendo. Sonreír no solo te ayuda a verte más amigable y accesible, sino que también puede aumentar tu pensamiento positivo mientras te permite dejar de estresarte.

Sonreír también indica claramente a otras personas que está abierto a conocer gente nueva y, por lo tanto, lo impulsa hacia muchas oportunidades para establecer contactos. Sonreír puede requerir un poco de esfuerzo adicional al principio, pero definitivamente valdrá la pena al final cuando hayas atraído a muchos nuevos miembros potenciales a tu círculo social.

#2 Conoce los tipos de amigos que quieres. Idealmente, este debería ser el primer paso para descubrir cómo encontrar personas que encajen en su círculo social. Intenta descubrir a quién querrías realmente en tu vida. Piensa y haz una lista de algunas cualidades, rasgos de carácter o intereses que te gusten. Esto es importante porque le permite saber rápidamente si una persona que conoce podría encajar perfectamente en su nueva y mejorada vida social.

También tienes que ser capaz de lograr un equilibrio entre cantidad y calidad. Por supuesto, le gustaría tener un número suficientemente grande de personas en su esfera social, pero también querrá asegurarse de tener al menos un par de relaciones profundas y significativas con las personas de ese círculo. Encontrar la proporción que desea también le facilitaría encontrar personas con las que estaría dispuesto a conectarse.

#3 Conectar con conectores. Una forma increíble de expandir tu círculo social es conectarte con personas que ya tienen una red social bastante grande. De esta manera, puedes conocer a mucha gente nueva, todo a través de un solo contacto.

Los conectores son personas que ya tienen una vida social próspera y siempre parecen estar rodeadas de un gran grupo de personas. Estos conectores generalmente están emocionados de conocer gente nueva, por lo que será mucho más fácil relacionarse con ellos.

Si bien la mayoría de los conectores son extrovertidos, es posible que no tengan el tiempo o la energía para invertir en una relación profunda contigo. Pero son una adición interesante a su vida social, ya que pueden ayudarlo a conectarse con aquellos que buscan relaciones más profundas.

# 4 Haz el esfuerzo constante de conocer gente nueva. Por lo general, no todas las personas que conoces se convertirán en amigos o estarán en tu vida para siempre, por lo que es inteligente estar siempre en contacto con nuevas personas; es como tener constantemente nuevas opciones.

La mejor manera de seguir conociendo gente nueva es ir a lugares donde los demás también estarán dispuestos a conocerte. Pueden ser noches de apertura, galas, eventos culturales, seminarios, charlas e incluso eventos específicos de networking. Estos tipos de lugares no siempre son lo que podría elegir hacer durante su fin de semana, pero pueden resultar en la expansión de su red a una amplia variedad de personas diferentes e interesantes.

# 5 Establezca su propio valor. Establecer contactos y hacer nuevos amigos no se trata solo del tipo de personas que conoces, sino también del valor que presentas a las personas que conoces. Al conocer gente nueva, una de las cosas que los hace considerar mantenerse en contacto contigo es tu capacidad para ofrecerles algo de valor.

Para presentar una actitud de donante al conocer gente nueva, puede hacer dos cosas. Primero, realmente puedes escuchar lo que están diciendo, mirar la situación a través de su perspectiva y también ofrecer tu historia u opinión.

La segunda forma es ver cómo podría ayudarlos, ya sea ofreciendo su consejo profesional o una nueva perspectiva. Incluso si no es un experto, dar retroalimentación a menudo puede dejar una impresión positiva.

# 6 Conéctese en línea. La mayoría de nosotros ya usamos las redes sociales todos los días. ¿Por qué no ponerlo a trabajar y usarlo para comunicarse con viejos amigos, mantenerse conectado y conocer gente nueva?

Si profundiza un poco más en el mundo en línea, puede encontrar toneladas de sitios diferentes dedicados a encontrar personas con intereses similares, lo que le permite conectarse con ellos. Ya sea que se una a un club de lectura en línea o organice un chat de Twitter sobre su industria, seguramente conocerá a algunas personas realmente increíbles que potencialmente puede agregar a su esfera social personal o profesional.

# 7 Manténgase en contacto. Definitivamente es difícil mantenerse en contacto cuando tienes una agenda muy ocupada, pero a veces mantenerse en contacto es una de las partes más importantes de tu vida social. Esta es una forma segura de mantener vivo su círculo social al hacer conexiones significativas y duraderas.

Necesita hacer un seguimiento de las personas que acaba de conocer y ponerse al día con viejos amigos que no ha visto en mucho tiempo. No tienes que molestarlos a diario. Lo que puedes hacer es enviarles un mensaje de vez en cuando solo para hacerles saber que valoras tu conexión con ellos.

# 8 Conviértete en un mentor. Compartir su conocimiento, experiencia y pasión con una persona más joven o menos experimentada es una excelente manera de conocer gente nueva y agregar diversidad a su vida social.

Es aburrido tener contactos y amigos con todos los mismos intereses. Entonces, al ser mentor, puedes mezclar las cosas. También es posible que te encuentres aprendiendo una o dos cosas que no sabías sobre un individuo, grupo de personas, vecindario, profesión o deporte.

# 9 Participe en actividades grupales. Incluso si prefieres salir solo, al unirte a actividades grupales te estás abriendo a nuevas oportunidades para conocer personas con intereses similares. La mayoría de las ciudades y comunidades organizan actividades grupales, desde caminatas hasta grupos de acondicionamiento físico, clases de arte y recorridos temáticos por la ciudad, todos los cuales son lugares increíbles para conocer gente nueva.

El voluntariado también es una excelente manera de conocer gente nueva y participar en una causa en la que crees. Es una excelente manera de conocer e interactuar con personas que tienen valores similares a los tuyos.

# 10 Cuidado. Una excelente manera de mantener un círculo social saludable a tu alrededor es preocuparte genuinamente por esas personas. Si bien para algunos puede parecer de sentido común preocuparse realmente por las personas de su círculo social, muchas personas se olvidan de actuar en consecuencia. En lugar de hacer de las relaciones una fuente mutua de felicidad, rápidamente se vuelven unilaterales.

Es crucial que siempre haga un esfuerzo consciente para ser lo más comprensivo y compasivo posible en sus relaciones sociales. Cuando esté en red y haciendo nuevos amigos, haga todo lo posible por escuchar, dar consejos u ofrecer una mano amiga. Cuando realmente te preocupas por alguien, a menudo encontrarás que esa persona pronto comenzará a preocuparse realmente por ti a cambio.

# 11 No te quejes. Esto es verdaderamente más importante de lo que la mayoría de la gente cree. ¿Qué pasa si acabas de conocer a alguien y todo el tiempo se quejó de su vida y trabajo y esposo o esposa, y todo lo demás bajo el sol? Lo más probable es que absorbas su negatividad sin siquiera saberlo.

Cuando te quejas, no haces más que concentrarte en lo negativo. Esto puede hacer que las personas que te rodean se sientan mal. Sugeriría hacer un esfuerzo por mantener una actitud positiva, y luego las personas cercanas a usted querrán quedarse.

# 12 Asuma la responsabilidad de su propia vida social. Una gran sugerencia para todas aquellas personas que buscan ampliar su vida social es asumir la responsabilidad. Las personas no sabrán automáticamente que estás buscando nuevos amigos y contactos, y simplemente comenzarán a acercarse a ti.

Tome el control y sea activo en la toma de decisiones que lo pongan en el camino hacia la expansión de su red social y la creación de relaciones más significativas con las nuevas personas que conoce.

Aumentar el número de personas en tu círculo social no implica hacer grandes cambios en tu vida. A veces, todo lo que se necesita es un poco de positividad, un deseo genuino de interactuar con gente nueva y algo de compasión para que esas personas se queden.