5 razones por las que la terapia de pareja no te funciona

¿Crees que la terapia de pareja es un boleto seguro para un mejor matrimonio? He aquí por qué, a pesar de los mejores terapeutas, la terapia de pareja aún no funciona.

Podrías pensar: «¿Qué te hace escribir el artículo y qué tan bien conoces el tema?» Bueno, soy consejero de parejas… Más o menos. No, no los que ves en costosas clínicas de terapia. He sido nominado consejero de parejas experto por las muchas parejas que han buscado mi consejo amistoso y terapia desde los últimos 15-20 años.

Si bien no tengo un certificado para demostrar mi experiencia y pericia, tengo el conocimiento y la sabiduría para guiar a las parejas con problemas y hacer que vuelvan a encarrilarse. Pero a veces, por mucho que lo intento, no funciona. Cuando siento que la pareja con la que estoy trabajando no está progresando positivamente, los refiero a un consejero certificado. Pero desafortunadamente, para algunas parejas, incluso con un experto en su caso, simplemente ya no pueden manejarse. Ese es un hecho amargo.

Estábamos felizmente casados, ¿qué salió mal?

Muchas cosas pueden salir mal en un matrimonio feliz. Ni siquiera tienes que invitar a los problemas, porque a partir de experiencias personales, ¡los problemas se abren paso! Pero la razón más común, nuevamente por las historias que escuché de otras parejas, es que “simplemente ya no nos conocemos”.

Es cierto, y es posible que haya amado a su cónyuge y se haya casado, con la esperanza de vivir juntos el resto de sus vidas y luego, un día, la realidad se desmorona. Os convertís en extraños cuando ya no tenéis las mismas ideas, los mismos pensamientos o la misma pasión. No es raro que dos personas estén casadas durante años, solo para descubrir que la vida no es lo que esperaban.

Entonces, ¿qué hacen? Optan por la terapia de pareja, pensando que tal vez alguien más les pueda ayudar a solucionar sus problemas, pero ¿funciona? Si y no.

Por qué la terapia de pareja no funciona para algunas parejas

# 1 «La terapia de pareja es para perdedores». Esto es exactamente lo que escuchará de un compañero a otro cuando se trata de terapia de pareja. Para darle un ejemplo, una amiga vino una vez a mi casa con su esposo y me pidió que la ayudara. Si bien estaba familiarizado con la terapia, ¡no sabía por dónde empezar!

En un instante, su esposo soltó que la terapia de pareja era una idea loca, el último recurso para los perdedores. Fue entonces cuando me di cuenta de que si solo uno de los dos está dispuesto a participar, ni siquiera un experto puede ayudarlos.

#2 Algunos terapeutas de pareja no están calificados personalmente. Le pedí a mi amigo que fuera a visitar a un terapeuta experto, porque personalmente sabía que no era algo que pudiera solucionar. Por supuesto, su esposo dudó, pero finalmente visitó uno, y esa noche regresaron. No estaba seguro de cómo empezar, pero por suerte para mí, mi amigo me dijo que el experto, que tiene años de experiencia y un certificado, no estaba calificado.

Me sorprendió y, naturalmente, la curiosidad se apoderó de mí. Le pregunté por qué pensaba que el terapeuta no estaba calificado. Ambos acordaron que debido a que la terapeuta estaba divorciada, ¡ella no estaba calificada! Y para recalcar su punto, su esposo dijo: «Es natural, quiero decir, ¿tomarías consejos de acondicionamiento físico de una persona con sobrepeso que acaba de someterse a una cirugía de bypass?» Como os podéis imaginar, me quedé sin palabras.

# 3 «¡Solo empeorará las cosas!» Esto puede ser una sorpresa, pero muchas parejas, especialmente mujeres, piensan que una terapia de pareja empeoraría mucho las cosas. Primero, no podía entender por qué, pero hace unos años, mi vecina estaba pasando por un momento muy difícil con su esposo.

Naturalmente, cuando estábamos solos, la invité a comer bocadillos y, cuando vino, comenzó a quejarse de lo difícil que había sido su matrimonio. Después de hablar con ella durante aproximadamente una hora, casualmente le pedí que invitara a su esposo para que podamos hablar sobre las cosas y arreglarlo. En el momento en que dije eso, ella me rogó que no lo hiciera.

La mayoría de las veces, después de una terapia de pareja, estas parejas se enfocan en las fallas del otro y discuten todo el tiempo. Llegan a tal punto que pueden hacer que el otro se sienta más resentido y desesperanzado. ¿Ves dónde está el problema? Quiere una solución, pero tiene miedo de tomarla.

# 4 «Ya no estamos hechos el uno para el otro». Cuando esto sucede, tengo la certeza de que, por mucho que lo intentes, la terapia de pareja no funcionará. Esto es simplemente porque no uno, pero ambos no están interesados ​​en vivir bajo el mismo techo. Si este es el caso, ¿por qué permanecer casado en primer lugar?

Ya sabes, la manera más rápida de quemar una relación es enfocarse en las fallas del otro y expandirlas tanto que ya no ves a la persona de la que te enamoraste. ¿Qué pasa entonces? Finalmente, sientes que tal vez no estabais hechos el uno para el otro, entonces, ¿por qué probar la terapia de pareja cuando estáis seguros de que ya no os amáis? Ellos deciden los resultados incluso antes de intentarlo.

#5 “¡La terapia de pareja es para mujeres, pero yo soy hombre!” Si todos los hombres estuvieran diseñados para compartir sus sentimientos como lo hacen las mujeres, ¡es obvio que sería un sueño hecho realidad! Pero desafortunadamente, ese no es el caso, y no importa cuánto anhelen las mujeres esa conexión emocional, a veces, no es posible.

Esto se debe a que muchos hombres piensan que los sentimientos, las emociones y los sentimientos no son “cosas de hombres”, y por lo tanto, la terapia de pareja es cosa de mujeres. Cuando le pregunté al marido de mi vecina, con bastante indiferencia, qué pensaba de la terapia de pareja, me dijo: “¡Es como preguntarle a una mujer en bikini comiendo un bizcocho cremoso cuánto pesa!”. Bueno, eso me dejó sin palabras!

Por qué la terapia de pareja no va a funcionar como se esperaba

Ahora debes entender que si bien logré ayudar a revivir relaciones muertas, otras solo fallaron, y la razón es que la terapia de pareja no es para todos. No puedes esperar contratar a un terapeuta y esperar que chasquee los dedos, ¡y listo! Matrimonio arreglado!

Si las terapias no funcionan para usted, todavía tiene esperanza, así que no está solo. Asista a algunos seminarios matrimoniales, tal vez algunas clases de pareja, lea un libro o dos sobre cómo hacer que su matrimonio vuelva a la normalidad o vea películas.

Hay mucho más que pueden hacer siempre que, y esto es importante, ambos estén dispuestos a cambiar. Pero si claramente no está dispuesto, podría pensar que la terapia de pareja es definitivamente una receta para el fracaso, pero muchas veces la terapia ha ayudado a las parejas a separarse felizmente. Les ha ayudado a aceptar que su matrimonio fue un fracaso y la mayoría de ellos están felices con su nueva vida.

La terapia de pareja no es un hechizo mágico que arreglará un matrimonio roto. Requiere participación, una mente abierta y esfuerzo para que las cosas funcionen. Si no tienes nada de eso, ni el terapeuta de pareja mejor pagado puede ayudarte.