Cómo ser un macho alfa: libera tu interior irresistible

Si quieres saber cómo ser un macho alfa, no se puede fingir *no por mucho tiempo*, aquí hay algunas tendencias alfa que las mujeres no podrán resistir.

He aquí un secreto: ser el macho alfa no se trata realmente de la chica. Se trata de ti, siendo el Tú sin jaulas, el chico malo que no puede ser embotellado.

¿Entonces como hacemos esto?

Tu tú de 6 años conoce tu alfa natural

¿Quieres saber cómo ser un macho alfa? Bueno, volvamos a tus comienzos internos de chico malo. Literalmente.

¿Recuerdas cuando tenías 6 años? Un pequeño incontrolable, seamos honestos, detestable. Era normal entonces escuchar a tu madre gritar, por enésima vez, para que te calmaras y dejaras de causar caos.

A los 6 años, no necesitabas que te dijeran CÓMO ser un macho alfa. Era tu estado natural.

Entonces, ¿dónde se ha ido mi alfa?

A medida que envejecemos, la sociedad pisotea a nuestro alfa interno que estalla a través de las costuras. Y en algún momento cambiamos nuestra esencia alfa por una sensación de paz y aceptación. El alfa se convierte en un extraño.

Pero él no desaparece. Al igual que Jekyll y Hyde o Bruce Banner y ‘el otro tipo’, simplemente está esperando bajo la superficie…

Entonces, ¿cómo sacamos a nuestro Hulk?

Primero, elimina tus dudas.

Déjame responder a tu verdadera pregunta: ¿qué pasa si consigo a la chica siendo alfa pero otros alfas me golpean?

¿Alguna vez parecieron carneros chocando cabezas en la naturaleza? Doloroso.

Hay una buena razón para dudar. La violencia es generalmente mucho menos común en la sociedad moderna de lo que alguna vez fue. Sin embargo, todavía estamos programados para reducir nuestro carisma en situaciones en las que podría haber una competencia ‘superior’ y peligrosa.

Imagina días tribales de humanos. Ser un macho alfa potencialmente habría significado competencia, en forma de un palo apuntando a tu cabeza. Pero en realidad abrazar el caos es bueno. El caos brinda oportunidades que sus competidores más seguros no tendrán.

Aquellos que juegan para ganar, terminan siendo la apuesta más segura en el juego de la atracción y el éxito. Aprenden más rápido, a través de la retroalimentación. Como el mundo ahora es mucho menos peligroso de lo que era, ser alfa ofrece enormes oportunidades con riesgos de mortalidad muy reducidos.

El lema clave aquí es: jugar para ganar o ser promedio.

Está bien, estoy convencido. ¿Cómo me vuelvo a conectar con mi Alfa interior?

#1 Primero, sepa que no hay un alfa.

Alpha puede ser: flaco o con sobrepeso, ruidoso o silencioso, franco o un hombre de acción. Avance a la parte de esta función subtitulada ‘busque lo que lo hace sentir libre’ para ver cómo esto puede ser posible.

#2 Abstente de juzgar tu alfa interior. En cambio:

– Abraza a tu niño interior de 6 años, no importa cuán tonto se sienta

– Abrazar el caos, la incomodidad y la crítica.

– Desecha lo que mamá y papá te dijeron que te hacía un buen chico

#3 Sepa que sus emociones no pueden ser civilizadas.

Así que escúchalos. Saben dónde está tu alfa. Sumérgete en lo más profundo. Es la sensación de pulsar el timbre antes de tener la respuesta.

Atornille las respuestas, póngase un poco de gel, peine su cabello hacia atrás y acelere su motocicleta * ¡Qué rudo! siente como a ti: la moda, los chistes atrevidos, las palabrotas, ser un imbécil, ser narcisista: completa tus propios espacios en blanco*.

Los alfas se divierten. Mucha diversión.

Disfruta el proceso. Todo en esta función debe ser absorbido con el objetivo de aumentar el placer personal, haciendo lo que realmente te hace sentir divertido. Si no te diviertes, algo estás haciendo mal.

Parafraseando al experto en marketing y alfa, Oren Klaff: ‘este no es un espectáculo de perros y ponis, es para su disfrute personal’. La clave aquí es aprender a conectarte con ese lugar interior donde tu corazón salta, la adrenalina bombea y sientes la libertad interior.

Nota: al principio, cuando estás aprendiendo a ser un macho alfa, es posible que sientas principalmente miedo, ansiedad o dudas. Todas esas emociones reprimidas son primos cercanos de la emoción y la libertad. Simplemente los estás interpretando al revés.

Mira una película con un protagonista alfa romántico y toma nota

Lo más importante que debes saber es que cualquier cosa con la que resuenas, admiras o temes en OTROS también está dentro de TI.

Por ejemplo, cada vez que veo una película de Leonardo DiCaprio, veo aspectos de mis propios rasgos alfa, como:

#1 es impetuoso

#2 Va tras la chica que desea incluso a riesgo de sí mismo y se acerca a ella directamente, jugando a ganar.

#3 Tiene una mirada en sus ojos que hará todo lo posible para ganar

#4 Obsesivo y al borde de la locura

#5 Incapaz de procesar el significado de ser equilibrado o promedio

#6 Vestida para matar

#7 Habla con autoridad y habilidad.

¿Con qué galán alfa o estrella de cine resuenas?

Practica la intrepidez

Nadie nace sin miedo. La intrepidez es una práctica. Algunos comienzan esta práctica jóvenes, otros a una edad mayor. Algunas personas nunca lo hacen y por eso viven restringidas por sus miedos. Aquí hay 2 maneras de hacerlo:

# 1 Sepa que el miedo siempre estará ahí.

La intrepidez es ser audaz frente al miedo-emoción. Ponte a la altura de las circunstancias. Cuando tenga la necesidad de retroceder, pisar los frenos, jugar a lo seguro, ¡haga lo contrario!

# 2 Sorpréndase a sí mismo a menudo.

Entra en una habitación y saluda a tu cónyuge abriendo la garganta y hablando a todo pulmón. Maldito seas, grita como si cantaras – ‘hey-yoooo’

Hay todo un campo sobre esto llamado bioenergética.

La idea es que, cuando te comportas de manera llamativa, tu mente no puede evitar hacer lo mismo. Tu mente nota una diferencia entre sus viejas suposiciones sobre ti y tus nuevos comportamientos *y a tu mente no le gusta la disonancia*. Entonces, por lo tanto, cambia sus creencias para que coincidan con sus comportamientos.

Has estado reteniendo tu alfa natural durante tanto tiempo que necesitas volver a entrenarte para expresarlo. Puedes crear una valentía genuina haciendo lo que no parece natural al principio. Esto te abrirá con el tiempo, hasta que la audacia vuelva a ser una segunda naturaleza.

Come y duerme como un alfa

Aquí es donde las películas nos engañan: los alfas siempre parecen tener una cerveza cerca, fumar como una chimenea y comer hamburguesas grasientas todo el día. Ahí son muchos, muchos alfas así. Pero también hay muchos alfas en la cárcel. Asumiré que quieres ser un alfa no autodestructivo.

Así que juega para ganar a largo plazo, trata tu cuerpo como un templo. Dormir en una habitación a oscuras, tomar duchas frías, levantar pesas, cualquier cosa para inflar las hormonas masculinas del bienestar. Pon cosas naturales en tu cuerpo para aumentar tu vitalidad y mantenerla.

Busca siempre lo que te haga sentir libre

No lo que puede parecer libre para los demás, sino lo que te hace sentir libre.

Si tratas de racionalizar lo que debería te hace sentir libre, te estás alejando de tu alfa natural. Para el alfa no se necesita ninguna razón para su comportamiento. Expresa lo que se siente más natural, libre, divertido, emocionante, interesante, todos esos sentimientos atractivos.

Tu habilidad para expresar libertad enciende a la chica y hace que confíe en ti y te valore. ¿Por qué? Porque expresar la libertad es algo muy difícil de falsificar. Esto podría significar hacer que los demás se sientan incómodos. Si hacer que alguien se sienta incómodo te hace sentir incómodo, entonces esta es la razón por la que no puedes conectarte con tu alfa natural.

alfa es situacional

Saber cómo ser un macho alfa es situacional: si eres padre de un niño de 3 años, eres el rey en ese entorno. En tu oficina con tu jefe, probablemente no lo estés. Pero siempre puedes encontrar maneras de mantener una sensación de libertad.

Aquí hay 7 claves para mantener una mentalidad alfa, en cualquier entorno:

#1 DIVERTIRSE AUTÉNTICAMENTE *¡no para mostrar!* Mantener un sentido de diversión incluso bajo presión

#2 Postura positiva erecta

#3 No asentir en exceso

#4 Usar palabras como ‘seguro’, ‘ya veo’ y ‘correcto’ en lugar de ‘sí’ y ‘ok’

#5 Ser honesto con lo que piensas

#6 No tengas miedo de estar en desacuerdo

#7 no ser perfecto

Entender quién tiene el control

Dos personas están hablando. Es una película, llena de acción. Una de las personas es Leonardo DiCaprio. ¿Quién está reaccionando más a la otra persona?

Bastante obvio, ¿verdad?

Los alfas se enfocan en mover su propia energía, en lugar de bailar al son de la melodía de otra persona. Si encuentra que su enfoque está en lo que la otra persona piensa de usted durante una interacción, este es el problema.

Como una disciplina mental, puedes entrenar tu enfoque en cosas que respalden tus metas y tu autoestima.

Si una chica le dice a un alfa que es un imbécil, él se concentrará en el hecho de que ella está emocionalmente comprometida con su presencia *una buena señal* y no en sus palabras. Es más probable que se quede persistentemente, concentrándose en ser juguetón y conectarse con ella, sabiendo que ella simplemente puede estar poniendo a prueba su acero y no internalizar su comentario negativo.

Abraza tu ‘agujero interno’ con persistencia

Eso me lleva a otro punto sobre cómo ser un macho alfa. Demasiados chicos simplemente no pueden aceptar el rechazo. Bueno, permítanme señalar una verdad impactante.

Mira películas con un interés amoroso macho alfa. La chica por lo general no se rinde ante él de inmediato. Incluso podría decir que nunca podrían funcionar: ‘él es solo un jugador’, o para sus amigos: ‘él está tan lleno de sí mismo’, o para él simplemente: ‘No puedo’, seguido de una mirada curiosa hacia atrás y salir.

Cuando tratamos de ser el tipo bueno, esto puede hacer que parezcamos halagadores. Somos olvidadizos.

En su lugar, llama la atención como un niño de 6 años. Déjate joder. Sea crudo, desagradable: la clave es que se sienta juguetón y divertido para usted. La chica está más interesada en tu energía que en tus palabras. Ella quiere ver a una persona completa con empuje, no a un bailarín de claqué.

Esto NO se puede fingir. Cuanto antes aceptes que puedes ser un poco idiota a veces, antes podrá hacerte saber que también es un poco perra a veces. Sin juicio, solo libre expresión y experimentación.

Si te has estado preguntando cómo ser un macho alfa, recuerda esto: ya eres un alfa. Y un poco gilipollas; y gratis; y rudo: solo necesita expresar esto más para recordarle a su cuerpo y mente, y el resto se encargará de sí mismo. La chica quedará completamente hipnotizada por tu sinceridad y audacia sin disculpas. ¡Ahora vuelan mis jóvenes alfas!