novia celosa? 18 formas seguras de calmar sus miedos

Si actualmente estás lidiando con una novia celosa, es posible que no sepas qué hacer. Los celos son normales, pero llega un momento en que ya es suficiente.

Es humano estar un poco celoso cuando ves a tu pareja mirando a otra persona o viendo a alguien interesado en ellos. Pero llega un punto en el que equivale a desconfiar. Si tu novia celosa desconfía continuamente de ti hasta el punto de asfixiarte, considera si vale la pena o no estar con ella.

Amamos a las personas que no son buenas para nosotros o que nos frustran tanto que queremos sacarlas de nuestras vidas. Al mismo tiempo, nos sentimos atraídos por ellos y los amamos mucho. Eso plantea una gran dificultad para alguien que constantemente trata de demostrar que es digno de confianza solo para que le digan a cada paso que no lo es.

Tal vez sientas que si las cosas no cambian, vas a terminar tu relación. Pero si no quiere que termine, examine sus propios comportamientos.

Si tu novia celosa tiende a ser ecuánime y no ves ninguna otra tendencia celosa en su relación con los demás, es posible que otra cosa esté impulsando su comportamiento.

¿Por qué está celosa?

Si quieres llegar al fondo de todo esto, debes hacerte dos preguntas. ¿Es algo que estás haciendo? ¿O es algo sobre ella y su personalidad lo que saca a relucir al monstruo de ojos verdes?

No importa cuál sea, porque siempre hay maneras de ayudarla y tranquilizarla. Lo único que debe comprender más que cualquier otra cosa es que los celos se derivan del sentimiento de no ser amado o de ser amado menos.

Si amas a alguien, pero te sientes menospreciado o ignorado por esa persona que dice amarte, seguramente te sentirás celoso. Quieres que esa persona te convenza de su amor por ti, pero por alguna razón, sientes que no estás recibiendo el amor que mereces o la atención que tanto necesitas de ellos. Entonces, ¿Qué haces? Atacas en forma de celos.

Hay mucho más en los celos de lo que parece. Entonces, en lugar de poner los ojos en blanco o convencerte de que es mezquina y pegajosa, tal vez podrías tratar de ver las cosas desde su perspectiva. Lea esta función en como superar los celos en una relacion juntos y mejor tu amor si realmente quieres cortar los celos de raíz y arreglar tu relación desde adentro.

Cómo calmar a tu novia celosa y sus miedos: 18 pasos que funcionan de maravilla

Hay cosas que puedes hacer para calmar sus miedos. Aprender a ver el ciclo y alterar tus propias respuestas puede ser suficiente para encontrar una manera de superar los celos. Eso hará que el viaje sea más suave. Si escucha las señales que le envía, es posible que pueda combatir sus inseguridades y generar confianza para enderezar su relación.

Aquí hay algunas maneras en que puede ayudar a su novia celosa y tal vez salvar su relación.

1. Hazla sentir valorada

Muchas personas que experimentan celos carecen de autoestima y buscan a alguien que los valide. Cuando una novia celosa no se siente segura, busca constantemente tu atención. Incluso si ella no cree que la estás engañando, es posible que sepa que es un disparador automático para que le prestes atención.

Si la haces sentir necesaria y valorada, es probable que no busque tu aprobación y atención de forma equivocada. En cambio, se siente tranquila sabiendo que eres suyo y ella es tuya.

2. Haz un seguimiento de lo que desencadena sus celos

Las mujeres son seres cíclicos. Apostamos a que se pone más celosa cuando suceden cosas fuera de lo que sucede en su relación. Sabemos que esto suena ridículo, pero mantén un diario de cuando ella hierve de celos.

Probablemente, casi puedas identificar su estado de ánimo según la época del mes y otros factores estresantes que ocurren en su vida. Si nota un patrón, hace que sea más fácil dirigirlo y no hacer las cosas que la vuelven tan enojada cuando es más sensible.

3. Comunícale tus sentimientos

Una mujer que no recibe la validación y la comunicación que necesita de ti probablemente pensará que le estás dando tus emociones y opiniones a otra persona. A veces da igual que sea hombre o mujer, el hecho de que no le confíes, ni la incluyas en tu vida, hace que se sienta engañada.

Si no te comunicas con ella o no retienes las cosas, es posible que lo malinterprete como si alguien más te estuviera prestando atención y escuchando. Haciéndola reaccionar con dolor y acusaciones.

Si le cuentas lo que sucede en tu vida, incluso cuando tengas dificultades y no quieras hablar, ella sabrá por qué te retraes y no supondrá equivocadamente que encontraste a otra persona.

4. Asegúrele sus sentimientos por ella

Puedes pensar que si le dices cómo te sientes a través de tus acciones, lo entenderá. Pero las mujeres son criaturas verbales. ¿Cuándo fue la última vez que le dijiste las palabras? ¿Cuándo le dijiste por última vez lo mucho que significaba para ti? ¿Cuánto la amas? Si no le dices cómo te sientes, estás dejando espacio para la interpretación. Obviamente, los hombres y las mujeres difieren en la forma en que se relacionan y las cosas que necesitan en una relación. Un poco de honestidad y franqueza sobre tus sentimientos es muy útil y probablemente te ahorre muchos dolores de cabeza.

5. Evita las cosas que crean conflicto

Muchos chicos «¿Por qué debería tener que cambiar por ella?» Si quieres paz, debes soltarla o evitar esos factores desencadenantes que sabes que la vuelven loca. Muchos chicos quieren vengarse de que su novia se comporte como una perra. Entonces hacen las mismas cosas que la vuelven «loca».

Ojo, una vez que dejas salir al loco del armario, es difícil retroceder. Si no le gusta que envíes mensajes de texto a tu amigo desde el trabajo, no lo hagas cuando esté cerca. Si no quiere que hables de ella, no lo hagas. ¿Qué vale más, vengarse de ella simbólicamente o mantener la paz?

6. Elige entre ella y los que crean problemas en tu relación

Si sabe que ciertas personas en su vida causan conflicto, decida quién es más importante. Quizás la relación con tu madre es demasiado estrecha para su comodidad. En ese caso, retroceda un poco las cosas. Si a tu mejor amigo le gusta causar problemas en la relación, elígela a ella por un tiempo.

Una vez que establezca una relación de confianza con ella sin altibajos, continúe donde lo dejó en sus otras relaciones. Aquellos que están cerca de ti y te aman, deberían querer que trabajes en tu relación primero. Y luego pueden volver a ocupar su lugar en tu vida.

7. Inclúyela en las cosas

Si la excluyes de las decisiones importantes, las empresas y tu día a día, entonces probablemente sienta que la estás engañando. Obviamente, engañarla con una mujer y excluirla de tu vida son diferentes. Pero no a una novia insegura y celosa. Si le escondes cosas, entonces estás engañando en su mente. Si quieres construir una vida con ella, construye una. Lo que significa que ustedes dos son la base, no solo ustedes y un accesorio.

8. Haz que se sienta más parte de tu mundo

Si se queja de que no te conoce tan bien como le gustaría, o de qué lugar ocupa en tu mundo, entonces probablemente la estés excluyendo de lo que es importante en tu vida. Una novia puede no ser la piedra angular de tu mundo, pero tú lo eres para el de ella.

Si no te sientes de la misma manera, debes ser honesto y puede ser hora de seguir adelante. Si no quieres ser pareja, díselo. No juegues con sus emociones diciéndole que ella es tu prioridad número uno y luego hazla sentir que no lo es.

9. Esté presente en el momento: guarde el teléfono cuando esté con ella

Los niños y sus teléfonos celulares frustran y lastiman a las mujeres. El hecho de que pienses que un dispositivo digital es más importante que cualquier cosa que tengamos que decir la vuelve loca. Ella siente que la estás engañando porque constantemente revisas tus mensajes de texto o tu correo electrónico o simplemente miras tu dispositivo móvil. Si causa un problema, es hora de elegir. ¿Ella o su búsqueda en Internet a pilas?

Podría decirse que los sitios de redes sociales son uno de los mayores trituradores de relaciones que existen. Si no tienes una relación sólida, es probable que ella controle y espíe todo lo que hagas.

Peor aún, si coqueteas con una antigua novia en línea y ella lo ve, pero nunca la mencionas, se pondrá en modo novia celosa. Si en una cena no te comportarías coqueteando con chicas, no lo hagas en línea. No es menos doloroso.

11. Hágale preguntas sobre cómo se siente en lugar de asumir

Tal vez hay algo que realmente la está molestando, esa es la fuente de su ansiedad. No asuma que sabe por qué está haciendo las acusaciones que está haciendo. Puede haber algo que no sepas o alguna falta de comunicación que ella suponga entre ustedes.

Si te tomas el tiempo de preguntarle, «¿de dónde viene esto?» ella probablemente te lo hará saber. No habrá ningún malentendido sobre lo que la está molestando. ¡La comunicación es clave!

12. Sé un poco celoso de ella

Si no te importa en absoluto lo que hace o con quién habla, la hace pensar que no te importa porque te preocupas por otra persona. Los celos son feos, pero lo que es aún más feo para una mujer es si no te importa lo que está haciendo. Si no muestras ningún interés en que ella hable con un antiguo novio, eso va más allá de la confianza, traduciéndose para ella que simplemente no te importa si la pierdes.

Por supuesto, no te conviertas en tu propia versión del monstruo de ojos verdes, pero asegúrate de interesarte por lo menos en lo que está haciendo.

13. Deja de ignorar el problema

Quien te dijo que si simplemente lo ignoras, desaparece, se equivocó. No son niños de dos años teniendo una rabieta. Lo peor es ignorarlo o ella. Esa es una forma segura de patear a una novia celosa a toda velocidad o de verla alejarse de tu vida.

14. Dale un ultimátum sobre su comportamiento

Si las cosas se ponen muy feas y no puedes controlar su ansiedad, entonces tienes que darle un ultimátum a tu novia celosa. Si no puede aprender a confiar en ti y no le has dado ninguna razón para pensar que la engañarías, algo tiene que cambiar. Ella necesita detener el comportamiento destructivo, o terminará de todos modos. Básicamente, o se detiene o te separas.

15. Por muy frustrado que estés, no hables mal a sus espaldas

Si le dices una cosa en la cara y otra a sus espaldas, entonces ella pierde la confianza en ti y punto. Si ella no puede confiar en ti, entonces estará celosa por una razón. No hables mal de ella ni pongas a tus aliados en su contra. Si se supone que eres una sociedad, compórtate como tal.

16. Mantén el conflicto entre los dos

Incluso si quieres un consejo, la mejor persona a la que acudir no es tu mejor amiga, tu madre o incluso su mejor amiga. Si vas a sus espaldas para preguntarle qué hacer, creas una atmósfera de desconfianza y ansiedad. Hable sólo con ella sobre el problema.

17. No dejes que un grano de arena se convierta en una montaña

Si un problema sigue aumentando, abórdelo. Habla de ello racionalmente, en lugar de esperar hasta que estés en el fragor de la batalla, siempre termina mejor de esa manera. Si lo diriges antes de que ella se moleste, entonces no tendrás que pasar por la batalla en absoluto.

18. Cumple con tu palabra

Si dices que vas a hacer algo, hazlo. Entonces no habrá ningún error sobre dónde estás, qué estás haciendo o dónde está tu corazón.

Los celos pueden ser feos, pero entiende de dónde vienen

Una novia celosa puede ser un desafío difícil de enfrentar. Sin embargo, es importante evaluar tu papel en lo que la pone celosa y cambiar todo lo que puedas cambiar. ¿Hay algo que estés haciendo para exacerbar el problema? Si no es así, averigüe cuál es el verdadero desencadenante y el problema. Si no puedes hacer nada al respecto, apóyala mientras se enfrenta a sus propios demonios y los conquista.

Recuerda que los celos son una emoción humana normal. Sin embargo, eso no significa que deba sentirse desconfiado e incómodo cuando no está haciendo nada para causarlo. Al final, algo tiene que cambiar. ¿No es mejor resolverlo juntos?

Te enfrentas a tres opciones para frenar a una novia celosa: te vas, cambias tu comportamiento o la ayudas a enfrentar su problema. Si quieres aferrarte a ella, trata de calmar sus miedos antes de despedirte siguiendo estos 18 pasos.